Zo blijf je de hele winter door gezond
In de winter krijgen microben en virussen vrij spel. We zitten regelmatiger met meer mensen binnen, waardoor je sneller besmet raakt en ziek wordt. Dat is niet...
Draag zorg voor je zicht
Je ogen zijn een van de belangrijkste organen van je lichaam. Niet alleen figuurlijk; ze zouden immers de vensters van je ziel zijn. Maar ook letterlijk. Je...
Zo hou jij het hoofd koel tijdens de warme zomermaanden
Voor de meeste mensen staat de zomer synoniem voor mooi weer, op reis gaan, terrasjes en zwoele zomeravonden. Maar wanneer een hittegolf ons land teistert, zijn de...
Chlamydia? Wat nu?
Hoewel het misschien niet het meest sexy onderwerp is om over te praten, is het belangrijk om te weten wat je moet doen als denkt dat je...
Wat is een te hoge bloeddruk en hoe kun je het voorkomen?
Veel mensen lijden aan een hoge bloeddruk, zonder dat ze dit weten. En dat is gevaarlijk. Een te hoge bloeddruk wordt namelijk ook ‘de stille doder’ genoemd,...
Help de huid om de balans terug te vinden
Je huid kan nogal uit balans raken, met vaak rode vlekken en jeuk als gevolg. Als je de huid wilt helpen om die balans te herstellen, dan kun...
Overweeg je een cosmetische ingreep? Lees eerst even dit!
We klagen allemaal wel eens over ons lichaam. Met stip op één: een maatje minder. Maar veel vrouwen willen graag ook ergens een maatje méér en overwegen...
Hoe kan je gemakkelijk stoppen met roken?
Roken is een kwalijke gewoonte. Het tast je longen aan en kan tot kanker leiden. Bovendien stinkt het ook en kost het veel geld. Anderzijds is het...
Gezond de winter door!
De winter staat weer voor de deur. Na de gure herfst wachten ons nog een heel aantal koude, donkere en natte weken. De winter is dé periode...
Tips om gezonder te leven
In dit artikel geven we je een aantal tips om zowel mentaal als fysiek, gezonder te leven. Veel tips zijn voor de hand liggend maar...
