De kans is groot dat je al eens hebt meegemaakt dat je bent wakker geworden uit een hele leuke droom of misschien wel een minder leuke nachtmerrie. Vaak droom je…
In deze coronatijden zien we steeds meer mensen in het park of waar het maar ergens groen is. Niet alleen het vertrouwde beeld van de jogger met de gefocuste blik,…
Gezondheid is het allerbelangrijkst in het leven. Het is iets dat je voor een groot deel zelf in de hand hebt, maar jammer genoeg hebben we niet de controle als…
Een van de grootste obstakels voor senioren? De trap op- en aflopen. Want hoewel je gezond bent en zelfstandig leeft, is de trap nemen een steeds moeilijkere en gevaarlijkere klus.…
Als je een kind krijgt, wil je als ouder natuurlijk niets liever dan dat je kind in goede gezondheid verkeert en dat de opvoeding vlot en normaal zal verlopen. Wanneer…
We kennen het allemaal, we zijn in een gesprek en plots slaat die vervelende hik toe. Vaak gebeurt dit op een moment waarop het echt niet slechter kan. Denk maar…
Het dagelijks leven is vaak al druk genoeg, ’s morgens vroeg opstaan, de kinderen klaar maken voor school, afzetten aan de schoolpoort en dan haasten naar het werk. Na een…
Masturbatie is de normaalste zaak van de wereld en is een gezonde manier om meer over je eigen lichaam te kennen. Het is niet alleen de veiligste manier om prostaatkanker…
Gezond voedsel volgens de schijf van Vijf zorgt voor een optimaal functioneren. Ook bewegen en matig alcohol. Lukt het niet om dagelijks goed te eten dan is een wijziging van…
