Wandel jezelf gezond!

Bewegen is een ontzettend belangrijk onderdeel van een gezond leven. Niet alleen houdt het je fysiek in een goede gezondheid, maar ook je mentale gezondheid krijgt een...

Padel is de populairste sport van dit moment.

De laatste maanden is de populariteit van padel enorm gestegen. In Spanje is het bijvoorbeeld de tweede populairste sport naast voetbal. Ook in ons land komen er...
Bossaball

Nieuwe sporten voor thrill seekers

Echte sportfanaten of thrill seekers willen hun grenzen verleggen. Om de zo veel tijd duiken er nieuwe sporten op die nog niet mainstream zijn, maar het proberen...

Taekwondo

Ben je ook zoek naar een sport dan is Taekwondo de ideale zelfverdedigingssport. Het is een Koreaanse vechtsport die zijn focus voornamelijk richt op zelfverdediging. Tae wil...
vechtsport

In vorm met vechtsport

Vechtsporten hebben vaak onterecht een agressief imago, terwijl het beheersen van een vechtsport juist betekent dat je je zelfbeheersing traint, omdat je weet dat je jezelf kunt...

Sporten tijdens zeer warm weer: zo doe je het!

Wanneer de zomer eraan komt, letten we allemaal wat meer op ons eten en schieten we al eens wat vaker in beweging. We willen er toch allemaal...

Sensuele salsa

Wanneer je op zoek bent naar een leuke manier van sporten of gewoon naar een manier om in beweging te zijn, is het misschien wel een goed...
alleen sporten

Nederlanders sporten liever solo

Al een paar jaar blijkt dat Nederlanders liever solo sporten dan in groepsverband. Bijna de helft van de tijd dat volwassenen sporten, doen ze dat alleen. Een...

Must Read