vitamine b

De meerwaarde van vitamine B

Gezond voedsel volgens de schijf van Vijf zorgt voor een optimaal functioneren. Ook bewegen en matig alcohol. Lukt het niet om dagelijks goed te eten dan is...
traplift

Tweedehands traplift of toch een nieuwe kopen?

Hoe ouder iemand wordt, des te meer fysieke ongemakken er ontstaan bij een persoon. De ene persoon krijgt hier weliswaar sneller last van dan de ander, maar...
ziek op de bank liggen

Wat te eten en drinken bij griep?

Nu de herfst- en de wintermaanden weer voor de boeg staan, wordt de kans op het oplopen van griep ook weer groter. Een van de laatste dingen...
afvallen

Wat is een goede manier om af te vallen?

Afvallen kan op een tal van manieren en er zijn veel boeken geschreven over de beste manier om af te vallen. Toch werkt de ene manier een...
hernia pijn

Wat is een hernia en hoe herken je een hernia?

Je rug is opgebouwd uit verschillende botten, die ook wel wervels worden genoemd. Tussen deze wervels liggen elastische schijven die een zachte kern hebben. Als er een...
masturberen is gezond

De voordelen van masturbatie

Masturbatie is de normaalste zaak van de wereld en is een gezonde manier om meer over je eigen lichaam te kennen. Het is niet alleen de veiligste...
mug op arm

Hoe je in geen tijd afraakt van die vervelende muggen!

Wanneer de zomer dichterbij komt, dan denken we aan heerlijk lekkere barbecues, plonzen in het zwembad en gezellig samen buiten zitten in het zonnetje. Het is veel...

Te veel gedronken? Zo maak je komaf met jouw kater!

We kennen het vast allemaal, we gaan een avondje uit en beloven onszelf dat we niet te diep in het glas gaan kijken. Echter wordt het toch...

Ontstressen doe je zo!

Het dagelijks leven is vaak al druk genoeg, ’s morgens vroeg opstaan, de kinderen klaar maken voor school, afzetten aan de schoolpoort en dan haasten naar het...

Waarom hikken we?

We kennen het allemaal, we zijn in een gesprek en plots slaat die vervelende hik toe. Vaak gebeurt dit op een moment waarop het echt niet slechter...

Must Read